탄산음료1 올바른 양치질 방법 및 주의사항, 양치질 시간 음식을 섭취하고 나서 곧바로 양치질을 해주면 이가 상하는 일은 없다고 생각하겠지만 그보다 더 중요한 것은 올바른 방법으로 해줘야 하는 것입니다. 올바른 양치질 방법 및 주의사항에 대해 알아보는 시간을 가져 봅시다. 식후 바로 VS 식후 30분 후 올바른 양치질 방법 중 가장 중요한 건 시간입니다. 식후 바로 하는 것과 식후 30분 후에 하는 것을 많이 헷갈려하는데 이럴 땐 방금 섭취한 음식물에 따라 달라집니다. 1. 식후 바로 양치질: 일반 음식을 섭취했을때 -음식을 먹고 시간이 조금만 지나도 음식물은 굳게 됩니다. 당분 함량이 많거나 치아에 오래 붙어있을수록 충치 발생 위험이 높아지기 때문에 식후 바로 양치질을 하는 게 좋습니다. 2. 식후 30분후 양치질: 【탄산음료】(콜라, 사이다, 맥주 등)와 【.. 2022. 12. 1. 이전 1 다음